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我使用中文创作的内容，包括博客文章，视频及音频播客。
我戴 Apple Watch 已经好几年，但为了研究 Google Health，我又专门买了一个 Fitbit Air，连续戴了三个星期。 原因很简单：我想知道，两个处理着相似健康数据的 app，为什么用起来会如此不同。Apple Health 很安静，数据在后台自动进入，你几乎感觉不到它的存在。Google Health 则会主动分析你的睡眠、给出建议、询问你的感受，并且不断邀请你提供反馈。
Leapfrog & Opportunities for Designers in the AI Era
用 5 个 AI Agent 把翻译、编辑、事实核查、版权审查和 KDP 上传一次跑完
前天带女儿去电玩店玩"双影奇境"，在角落里看到一把吉他，我拿起来弹了一段《外面的世界》，又弹了一段《斯卡布罗集市》。年轻的店主惊讶地问："大哥，你是教吉他的吗？" 情商太高了现在的年轻人。 我说当然不是。大学那会儿没什么好玩的，就死命练吉他。现在么早就荒废了。那会二也玩游戏，但电脑配置都超级低。 他又问："那是什么时候？" 我说："2000年前后吧。那时玩得最多的就是《三角洲》、《反恐》、《星际》，再早点还有《红警》、《仙剑》。 他说："我还以为那时候大家都玩《魂斗罗》呢！" 那得再早个十多年啊...
每年整理一份年度读书回顾，这个习惯我已经坚持十多年了。 最初是因为十多年前做播客，我发现"以输出倒逼输入"是自我提升最快的方式。从那时起，我每年的阅读量都保持在十几本以上。后来还给自己立过每年 50 本的 Flag，甚至为此写过一本关于高效阅读的书（虽然销量惨不忍睹，哈哈）。 站在 2025 年的岁末回望，今年的阅读体验与往年有些不同，也带给我不少新的思考。 偷懒的"外骨骼"：关于阅读效率的反思 今年的阅读大部分集中在中文书。现在的翻译软件太方便了，很多英文书一键就能转成中文。 但我发现，这种"...
分享一本我最近读过的小书——《You Look Like a Thing and I Love You》。这个标题听起来很奇怪，对吧?"你看起来像个东西，而且我爱你"——感觉有点不着头脑，但又有点可爱。其实，这本书关于人工智能(AI)的的书，书名本身也是AI的创意。 https://youtu.be/81d1wxFVSUs 作者简介：AI领域的先行者 这本书的作者叫Janelle Shane。大家可能更熟悉Sam Altman或者谷歌、苹果的AI团队，但对于真正的AI领域前沿学者和专家，我们...
